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足つぼとストレッチ
【彩食健美】
 ...2008/07/20 23:17:23
足つぼとストレッチ

一日の疲れをとるにはお風呂やマッサージなどが有効ですが、つぼ刺激も有効です。また、足つぼ刺激とストレッチを組み合わせると、血行もよくなり効果抜群です。

関連タグ足ツボ   足つぼ   マッサージ   指圧  
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